スーパーゼネコンの転職は難しい？転職市場の実態と成功のポイントを解説

スーパーゼネコンへの転職を目指しているものの「本当に受かるのだろうか」と不安を感じている方もいるのではないでしょうか。

鹿島建設・清水建設・大成建設・大林組・竹中工務店の5社は、国内を代表する大手総合建設会社です。

各社は高水準の待遇や大規模プロジェクトに携われる環境を強みとする一方、中途採用では職種に応じた実務経験や専門性が求められるため、選考は決して容易ではありません。

一方で鹿島建設の採用実態を見ると、2025年度に102人の中途採用者を受け入れており、募集職種と自身の経験・スキルを的確に結び付けられれば、転職を実現できる可能性はあります。

本記事では、スーパーゼネコンへの転職が難しいといわれる理由や成功のポイント、向いている人・向いていない人の特徴を解説します。

なお、スーパーゼネコンを含む建設業界への転職では、建設業界に強い転職エージェントを活用すると非公開求人や選考対策の情報を集めやすいです。

スーパーゼネコンへの転職が難しい理由とは？

スーパーゼネコンは、知名度・待遇・安定性のすべてにおいて国内トップクラスの企業です。

そのため中途採用の競争は厳しく、応募から内定に至るまでには、いくつかのハードルを乗り越える必要があります。

ここでは、転職が難しいとされる主な理由を5つ解説します。

新卒採用が中心で中途採用の枠が少ないから

スーパーゼネコン各社は、長年にわたって新卒一括採用を軸に人材を育ててきた企業です。

中途採用の枠自体が限られているため、応募が集中すると倍率は自然と上がってしまいます。

一方で、近年は建設需要の拡大や技術者不足を背景に、中途採用を進める動きも出てきました。

採用枠が少ない企業ほど、事前に募集職種の傾向をリサーチしたうえで応募するのが重要といえるでしょう。

平均年収1,000万円以上で競争倍率が非常に高いから

スーパーゼネコンは待遇が良いぶん、転職希望者が多く、選考の競争も激しくなりやすいです。

大手5社はいずれも平均年収が1,000万円を超えており、同業の準大手・中堅ゼネコンと比べて数百万円単位の差があります。

連結売上高は鹿島建設3兆673億円、大林組2兆5,863億円、清水建設2兆578億円と各社1兆円を超える規模で、待遇と事業規模の両面から応募が集まりやすい構造です。

担当したプロジェクトの規模・実績・成果を具体的な数値で示せる職務経歴書を用意することが、書類選考を突破するポイントになります。

それだけに「誰でも受かる」求人ではないため、応募前の準備にかける時間を惜しまないことが大切です。

参考：鹿島建設業績ハイライト｜大林組決算資料｜清水建設決算資料

即戦力として活躍できるスキルが求められるから

中途採用である以上、入社後すぐに現場で通用するスキルを持っていることが求められます。

スーパーゼネコンが手がけるのは超高層ビル・大型インフラ・国際空港など、数十億〜数千億円規模のプロジェクトです。

そのため、施工管理・設計・技術開発いずれの職種においても、同規模の案件で実績を積んだ経験者が優遇される傾向があります。

「大手ゼネコンで経験を積んだが、さらに上のステージを目指したい」という層が主な競合となるため、実務経験の質と深さが選考を左右するといえるでしょう。

大規模プロジェクトを動かすマネジメント力が必要だから

スーパーゼネコンが手がけるプロジェクトでは、協力会社や設計事務所、行政、発注者など、数十社から数百社に及ぶ関係者との調整が必要になります。

規模が大きなプロジェクトでは、個人の専門技術だけでなく、多様な関係者を束ねて工期・品質・安全を守るマネジメント力が重要です。

面接では「チームをどう動かしてきたか」「トラブル発生時にどう判断したか」といった行動事例を問われることが多く、具体的なエピソードを事前に整理しておく必要があります。

そのため、プロジェクトリーダーや現場所長の経験があれば積極的にアピールしてみてください。

企業ごとにカルチャーが違い、相性も重視されるから

同じ「スーパーゼネコン」という括りでも、5社それぞれに異なる社風・価値観・得意領域があります。

例えば土木や海外案件に強い企業、超高層建築に定評がある企業、技術開発への投資を重視する企業など、各社の特色はさまざまです。

選考では「なぜ同業他社ではなく当社なのか」という志望理由が必ず問われるため、応募する企業の強みや理念を深く理解したうえで、自分のキャリアとの接点を言語化することが大切です。

「給与が高いから」「有名だから」という動機では、面接官に刺さる志望動機にはなりにくいでしょう。

スーパーゼネコンの学歴フィルターと採用の実態

スーパーゼネコンへの転職を考えるとき「学歴が足りないと書類で落とされるのでは」と不安に感じる方も多いのではないでしょうか。

ここでは、学歴フィルターの実態と、中途採用で本当に評価されるポイントを整理します。

学歴フィルターはある？中途採用での扱いを解説

スーパーゼネコン各社は採用大学の内訳を公表していないため、学歴フィルターの有無を公式情報で確認することはできません。

ただし、以下の2社が採用大学について簡単に説明しています。

新卒採用では、建築・土木系の専攻や大学院修了が要件に挙がる求人もあります。

一方で、中途採用では新卒採用とは異なり、学歴よりも「どのような実務経験・専門性を持ち、入社後に何を実現できるか」が重視される傾向にあるようです。

そのため、保有資格や担当プロジェクトの規模、職務経歴書の内容が合否を左右するといえるでしょう。

中途採用では学歴より実務経験が重視される

中途採用でスーパーゼネコンが求めているのは、即戦力として活躍できる人材です。

そのため、出身校の偏差値よりも「どのような規模の案件を、どのような役割で経験してきたか」が重点的に確認されます。

例えば10億円以上の元請け工事で現場代理人を務めた経験や、複合施設・超高層ビルの実施設計に携わった実績は、出身校に関係なく評価の対象です。

準大手・中堅ゼネコンで着実にキャリアを積んできた方にとっては、学歴のハンデを実力で十分カバーできるといえるでしょう。

職務経歴書には担当プロジェクトの発注者・工期・工事金額・自分の役割を具体的に記載し、実績を数字で伝えることが大切です。

自分だけで進める転職活動に不安のある方は、建築・建設業界向けのおすすめ転職エージェント17選の記事もあわせて読み進めてください。

スーパーゼネコン5社の中途採用難易度を比較

スーパーゼネコンといっても、5社の中途採用規模や採用方針には明確な差があります。

どの企業を狙うかによって対策の方向性も変わってくるため、各社の実態を把握しておくことが大切です。

最新の中途採用者数をもとに、5社それぞれの難易度と特徴を解説します。

鹿島建設｜2025年度の中途採用者数は102人

鹿島建設の人事データによると、2025年度の中途採用者数は102人です。

ただし、採用人数が一定数あるからといって、誰でも採用されるわけではありません。

中途採用では、施工管理や設計、設備など、職種ごとに実務経験や保有資格が求められる傾向があります。

そのため、これまで携わった案件の規模や役割、専門性を具体的に整理したうえで応募することが重要です。

鹿島建設の平均年収や給与体系を詳しく知りたい方は、鹿島建設は平均年収1,185万円の記事を参考にしてください。

清水建設｜2025年度の中途採用者数は182人

社会パフォーマンスデータによると、2025年度の中途採用者数は182人でした。

清水建設は超高層ビルや大型複合施設の建築分野に強みを持ち、技術力を重視する社風で知られています。

近年はBIM活用や建設DXへの取り組みを強化しており、デジタル技術・データ活用のスキルを持つ人材の採用にも積極的です。

設計職や技術系ポジションを中心に採用が行われており、高度な専門性を持つ方には比較的アプローチしやすい企業かもしれません。

清水建設の働き方やキャリアパスを知りたい方は、清水建設は平均年収1,012万円の記事も読んでみてください。

大成建設｜2024年度の中途採用者数は164人

ESGデータによると、2024年度の中途採用者数は164人で、2020年度の11人から段階的に増えています。

大成建設は東京スカイツリーや羽田空港ターミナルなど、日本を代表するランドマークを数多く手がけてきた実績を持つ企業です。

採用では即戦力性を重視する傾向が強く、同規模の元請け案件での施工管理経験や、難易度の高い構造設計の実績が評価されやすいでしょう。

大成建設の年代別年収や給与が高い理由を知りたい方は、大成建設は平均年収1,058万円の記事を参考にしてください。

大林組｜2025年度の中途採用者数は73人

ESGデータブックによると、2025年度の中途採用者数は73人です。

大林組は採用枠が絞られている分、1ポジションあたりの競争率は他社より高くなりやすく、特定のスキルや経験が求められます。

大林組は国内外の超大型建築プロジェクトに定評があり、施工管理・設備設計・土木技術職を中心に採用を行っている企業です。

一般公開されていないポジションに応募できるケースもあるため、建設業界に強いエージェントに相談してみましょう。

大林組の平均年収や働き方は、大林組は平均年収1,140万円の記事で詳しく解説しています。

竹中工務店｜中途採用者数は非公開

竹中工務店は、中途採用者数を含む詳細な採用データを公開していません。

ただし、公式サイトでは通年で中途採用ページが設けられており、施工管理・設計・技術開発などのポジションで継続的に募集が行われています。

竹中工務店は意思決定の速さや独自の企業文化を持ち、設計品質への高いこだわりで知られる企業です。

採用規模が非公開な分、応募前に転職エージェント経由で採用動向を確認しておくと安心でしょう。

竹中工務店のキャリアパスや働き方は、竹中工務店は平均年収1,032万円の記事で解説しています。

スーパーゼネコンの年収はどのくらい？

スーパーゼネコンへの転職を検討するうえで、実際の年収水準は気になるポイントのひとつでしょう。

ここでは、平均年収のランキングから年代別の目安、準大手・中堅との差を解説します。

5社の平均年収ランキング

有価証券報告書や公開データをもとに、スーパーゼネコン5社の平均年収を比較しました。

企業名	平均年収	平均年齢
鹿島建設	1,185万円	41.9歳
大林組	1,140万円	42.4歳
大成建設	1,058万円	42.4歳
竹中工務店	1,032万円	44.4歳
清水建設	1,012万円	43.7歳

5社いずれも平均年収1,000万円を超えており、鹿島建設が1,185万円でトップに立っています。

平均年齢は41〜44歳で、年齢構成に大きな差はありません。

20代・30代・40代の年収目安

スーパーゼネコンは年功的な賃金体系を基本としつつ、役職や担当業務、保有資格などによって年収に差が生じます。

特に施工管理職では、現場の規模や責任範囲に応じて各種手当や時間外手当が加わるため、年収が高くなる傾向があります。

OpenWorkのデータをもとにした年代別の年収目安は以下のとおりです。

年代	平均年収目安	主な役職
20代	500〜700万円	一般社員・主任
30代	800〜1,000万円	主任・係長・現場代理人
40代	1,100〜1,400万円	課長・所長クラス
50代	1,300〜1,600万円	部長・上席所長クラス

20代での500〜700万円という水準は、同年代の平均と比べてもかなり高い水準です。

30代で現場代理人や係長クラスに就くと800万円台に乗り、40代で管理職に昇進すれば1,000万円超えが現実的になってきます。

準大手・中堅ゼネコンとの年収差

スーパーゼネコンと準大手・中堅ゼネコンの年収差は、キャリアが上がるほど広がる傾向があります。

企業区分	平均年収	代表企業例
スーパーゼネコン	1,012〜1,185万円	鹿島建設 大林組 大成建設 竹中工務店 清水建設
準大手 中堅ゼネコン	1,038～1,061万円	戸田建設 前田建設 西松建設など

スーパーゼネコンの平均年収は1,012〜1,185万円で、準大手・中堅ゼネコンの1,038〜1,061万円と比べて、上限に大きな差があります。

特に管理職や大規模プロジェクトの責任者など、役職が上がるにつれて年収差が広がる傾向にあるようです。

スーパーゼネコンに転職しやすい人の特徴

スーパーゼネコンへの転職は難易度が高いとはいえ、すべての人が選考の対象外となるわけではありません。

ここでは、特に転職しやすいとされる5つのタイプを解説します。

大手ゼネコン・サブコンで元請け経験がある人

スーパーゼネコンが中途採用で最も重視するのが、元請けとしてプロジェクトを動かしてきた経験です。

準大手・中堅ゼネコンや大手サブコンで、発注者対応・協力会社管理・工程調整を主体的に担ってきた方は、即戦力として評価されやすい傾向があります。

「下請けとして技術を磨いてきた」という経歴でも、そのなかで元請けに近い立場で判断や調整を行ってきた経験があれば十分アピール材料になるでしょう。

職務経歴書には発注者名・工事金額・自分が担った役割を明記し「現場を仕切れる人材」であることを具体的に伝えることが重要です。

10億円以上のプロジェクト経験がある人

スーパーゼネコンが手がける案件は数十億〜数千億円規模が中心のため、一定以上の規模感を経験してきた人材が求められます。

目安として、工事金額10億円以上のプロジェクトで現場代理人・工事長・設計担当として携わった経験があると、書類選考の通過率が上がりやすいです。

規模が大きいほど、リスク管理・品質管理・多数の関係者との調整など、複合的なスキルが問われるため、その経験自体が高く評価されるでしょう。

自分が担当したプロジェクトの規模を改めて整理し、スーパーゼネコンの案件規模と近い実績を前面に出して応募するのが効果的です。

1級建築士・技術士などの難関資格を持っている人

スーパーゼネコンの技術系ポジションでは、専門性の高い資格を保有していると、選考で有利に働く可能性があります。

特に評価されやすい資格は以下のとおりです。

上記の資格は取得難易度が高く、保有していることは、一定水準以上の専門知識や実務能力を備えている証明になります。

複数の資格を組み合わせて持っている場合は、職務経歴書の冒頭にまとめて記載しておくと目を引きやすいです。

第二新卒・20代前半で1級施工管理技士（補）を持っている人

実務経験が浅い第二新卒や20代前半でも、スーパーゼネコンへ転職できる可能性はあります。

1級施工管理技士補は、1級施工管理技術検定の第一次検定に合格すると取得できる資格です。

第一次検定は受検年度末時点で19歳以上であれば受検できるため、若手のうちから取得を目指せます。

また、対象業種の主任技術者となるための要件も満たしていれば、1級施工管理技士補は監理技術者補佐として配置できます。

「実務経験はまだ浅いが、資格取得に向けて着実に動いている」という姿勢は、スーパーゼネコンの採用担当者にも前向きに評価されやすいです。

DXやデータ分析のスキルを持っている人

近年スーパーゼネコン各社が共通して力を入れているのが、建設DXの推進です。

BIM/CIMの活用・ドローン測量・AIを用いた工程管理・IoTによる安全管理など、デジタル技術を建設現場に取り込む動きが加速しています。

施工管理や設計の経験に加えてデータ分析・プログラミング・BIMモデリングのスキルを持つ人材は、従来の技術職と異なるルートで採用される例も出てきました。

建設業界の経験がなくても、ITエンジニアやデータサイエンティストとしての実績があれば、DX推進部門への転職が現実的な選択肢になります。

スーパーゼネコンへの転職を成功させる3つの対策

スーパーゼネコンへの転職を成功させるためには、闇雲に応募するのではなく、選考の各ステップに合わせた準備が欠かせません。

書類・面接・転職エージェント活用の3つの軸から、具体的な対策を解説します。

実績を数字で示した職務経歴書を作成する

書類選考の通過率を上げるうえで効果的なのが、実績を具体的な数字で記載した職務経歴書の作成です。

「大型プロジェクトを担当した」と書くよりも「工事金額35億円の複合施設新築工事で現場代理人を務め、工期を3週間短縮した」と書くほうが、採用担当者に実績を伝えやすくなります。

また、担当案件ごとに「発注者」「工種」「規模」「担当業務・役割」「成果」の5項目を整理して記載すると、経験の全体像が伝わりやすい職務経歴書になります。

建設業界に精通した転職エージェントに相談すると、どの実績を前面に出すべきかを的確にアドバイスしてもらえるでしょう。

企業ごとの社風に合わせた志望動機を作る

スーパーゼネコン各社は事業の強みも社風も異なるため、同じ志望動機を使い回すことはおすすめできません。

面接で「なぜ鹿島建設なのか」「なぜ大成建設なのか」と問われたとき、その企業ならではの特徴と自分のキャリアをつなぐ答えが用意できているかどうかが大切です。

企業研究では、IR資料・採用サイト・代表的なプロジェクト事例の3つを必ず確認するようにしましょう。

加えて、各社が力を入れているDX推進・サステナビリティ・海外展開などのテーマと、自分の経験やビジョンを結びつけると、説得力のある志望動機が完成します。

建設業界に強い転職エージェントを使う

スーパーゼネコンへの転職では、建設業界に精通した転職エージェントの活用が欠かせません。

一般公開されていない非公開求人へのアクセス、各社の採用担当者との独自ネットワーク、選考対策のノウハウなど、個人では得られない情報とサポートを受けられるからです。

特に、公開されている採用情報だけでは判断しにくい竹中工務店のような企業では、転職エージェントを活用するメリットがあります。

応募前に求人の背景や求める人物像などを確認できるため、自分に合う求人かを見極めたうえで応募しやすくなるからです。

複数の転職エージェントに登録して情報を集めつつ、自分のキャリアに合ったサポートをしてくれるサービスを選んで転職活動を始めるのがよいでしょう。

スーパーゼネコンは勝ち組？働く魅力と実態を解説

高年収や知名度、大規模プロジェクトに携われる点から、スーパーゼネコンへの転職に魅力を感じる方は多いでしょう。

一方で、実際の働き方や雇用の安定性、準大手ゼネコンとの違いが気になる方もいるはずです。

ここでは、待遇面だけでは見えにくいスーパーゼネコンの実態を整理します。

社会的ステータスと安定した経営基盤

スーパーゼネコン5社はいずれも創業100年を超える歴史を持ち、国内外の大型インフラ・建築プロジェクトを継続的に受注してきた実績があります。

連結売上高は各社1兆円を超える規模で、財務基盤の安定性という点でも際立った水準です。

社会的なステータスという観点でも「スーパーゼネコン勤務」という肩書きは取引先・金融機関・社外の人間関係において一定の信頼感をもたらします。

国土強靭化計画・インフラ老朽化対策・都市再開発といった建設需要が続く限り、受注環境も安定しやすいでしょう。

リストラのリスクはある？雇用の安定性を検証

バブル崩壊後の1990年代は建設業界全体が厳しい経営環境に置かれ、スーパーゼネコン各社も希望退職の募集や事業縮小を経験した歴史があります。

ただし、現在は財務体質が大幅に改善され、自己資本比率・手持ち工事量ともに安定した水準です。

加えて、技術者不足が深刻な建設業界では、経験を持つ中途入社者が早期に退職するリスクを企業側も避けたいという事情があります。

平均勤続年数が15年以上という数字からも、一度入社すれば長く働き続けられる環境が整っているといえるでしょう。

もちろん景気変動や受注環境の悪化リスクはゼロではありませんが、他業種の大手企業と比べてもリストラへの不安は小さいと考えられます。

準大手ゼネコンと比べてどちらが「勝ち組」か

年収・知名度・プロジェクト規模の面ではスーパーゼネコンが優位ですが「勝ち組かどうか」は何を重視するかによって変わります。

比較項目	スーパーゼネコン	準大手ゼネコン
平均年収	1,012〜1,185万円	企業によって異なる
プロジェクト規模	数十億〜数千億円	数億〜数十億円
転職難易度	高い	やや高い
裁量の大きさ	役職次第で限定的	大きくなりやすい
勤務地の柔軟性	全国・海外転勤あり	比較的柔軟な場合も
キャリアアップ速度	年功序列の傾向あり	実力次第で早い場合も

スーパーゼネコンは年収・ブランド・プロジェクト規模で圧倒的ですが、組織が大きい分、若いうちから裁量を持って動きたい人には物足りなく感じる場面もあります。

一方で準大手ゼネコンは、30代前半から現場所長やプロジェクトマネージャーとして活躍できる機会が多く、成長スピードを重視する人には魅力的な環境です。

「年収と安定を最大化したい」ならスーパーゼネコン「早期に大きな裁量を持ちたい」なら準大手という選び方も、十分合理的な判断といえるでしょう。

スーパーゼネコンの転職が難しい場合の現実的な選択肢

スーパーゼネコンへの転職を目指していても、現時点ではハードルが高いと感じる方もいるでしょう。

しかし、すぐに転職が難しい場合でも、キャリアの可能性を諦める必要はありません。

ここでは、段階的に経験を積む方法や企業選びの視点を変える方法など、現実的な選択肢を3つの観点から解説します。

準大手・中堅ゼネコンでも年収1,000万円は目指せる

スーパーゼネコンに転職しなくても、準大手・中堅ゼネコンで経験を積み、役職を目指すことで年収1,000万円に到達することは可能です。

実際に、前田建設や戸田建設、西松建設などでは、平均年収が1,000万円前後の水準にあります。

また、企業規模が比較的小さい会社では、若手のうちから現場代理人や設計チームのリーダーなど、責任ある業務を任される機会もあります。

担当できる業務の幅を広げながら実績を積むことが、将来的な年収アップにつながるでしょう。

準大手をステップにスーパーゼネコンを狙う方法

スーパーゼネコンへの転職を諦めるのではなく「今は準大手でキャリアを積み、数年後に再挑戦する」という段階的な戦略は非常に有効です。

準大手ゼネコンで現場代理人・設計チーフとして10億円以上の案件を経験してから転職活動をすると、スーパーゼネコンの書類選考通過率が大きく変わります。

ステップアップ転職を成功させるために意識したいポイントは以下のとおりです。

「いつかスーパーゼネコンへ」という目標を持ちながら準大手で働くことで、日々の業務への取り組み方も変わってきます。

転職エージェントには「3年後にスーパーゼネコンを目指している」と最初から伝えておくと、そのゴールに向けた中間ステップになる求人を提案してもらえる場合があります。

自分に合った働き方を基準に企業を選ぶことも大切

スーパーゼネコンは魅力的な選択肢ですが、全国・海外への転勤が発生しやすく、大規模プロジェクトゆえに繁忙期の業務負荷が重くなる面もあります。

家族の事情・居住地の希望・ワークライフバランスの優先度によっては、準大手ゼネコンのほうが長く活躍できる環境になるケースも少なくありません。

転職活動を始める前に、自分が仕事に何を求めているのかを整理したうえで企業を選ぶことが、長期的なキャリア満足度を高めることにつながるでしょう。

「転勤なし・年収800万円以上・大型案件に携われる」など、自分の条件を3〜5項目に絞って優先順位をつけておくと、エージェントとの面談でも話がスムーズに進みます。

スーパーゼネコンからの転職先はどこが多い？

スーパーゼネコンへの転職を目指す人がいる一方で、スーパーゼネコンで培った経験を生かし、次のキャリアへ進む人もいます。

転職先を選ぶ際は、入社後のキャリアパスまで見据えておくことが大切です。

ここでは、スーパーゼネコン出身者に多い転職先と、その背景にある理由を解説します。

不動産デベロッパーへのキャリアが人気な理由

スーパーゼネコン出身者の主な転職先として、大手不動産デベロッパーが挙げられます。

代表的な企業は、三菱地所、三井不動産、住友不動産などです。

ゼネコンでは施工する側として関わっていたプロジェクトに対し、デベロッパーでは企画や開発、発注を担う立場から携われます。

これまでの建設に関する知識や現場経験を生かしながら、仕事の領域を広げられる点が特徴です。

施工管理・設計の実務経験を持つゼネコン出身者は、発注者側に立った際に現場の実態を深く理解したうえでプロジェクトを推進できる人材として高く評価されるでしょう。

不動産デベロッパーの働き方や転職難易度は、デベロッパーへの転職は難しい？の記事で詳しく解説しています。

建設コンサルタント・インフラ業界への転身

土木系の技術職を中心に、建設コンサルタントや鉄道・電力・通信などのインフラ企業へ転職する方も一定数見られます。

建設コンサルタントでは、ゼネコンで培った施工・設計の実務知識を活かしつつ、計画段階からプロジェクトに関与できる点が魅力です。

技術士資格を持つスーパーゼネコン出身者は、即戦力として特に高い評価を受ける傾向があります。

また、JR・電力会社・高速道路会社などのインフラ企業へ転職し、発注者側の立場でプロジェクトに関わるケースもあります。

ゼネコンで培った施工管理や調整の経験を生かしながら、企画・計画や工事監理など、より上流の業務に携われる点が特徴です。

ゼネコンを辞めてよかったという声とその背景

スーパーゼネコンを離れた方のなかには、転職してよかったという声も少なくありません。

主な理由として挙げられるのは、転勤・単身赴任からの解放、残業時間の大幅な削減、そして発注者側に移ることで得られる「仕事のコントロール感」の向上などです。

特に大規模プロジェクトの繁忙期には月80〜100時間を超える残業が発生することもあり、体力的・精神的な負担を理由に転職を決断するケースも見られます。

一方で、「年収が下がった」「プロジェクトの規模感が物足りない」という声もあり、転職後に後悔する方がいるのも事実です。

スーパーゼネコンからの転職は、何を得て何を手放すかを事前に整理したうえで判断することが、後悔のないキャリア選択につながります。

ゼネコンから転職してよかったと感じる瞬間やおすすめの転職先を知りたい方は、ゼネコンから転職してよかった？の記事をあわせて読み進めてください。

スーパーゼネコン転職におすすめの転職エージェント

スーパーゼネコンへの転職を成功させるには、建設業界に精通した転職エージェントのサポートが大きな力になります。

ここでは、当編集部がおすすめする2つの転職エージェントを紹介します。

JACリクルートメント｜30代・ミドルの転職に強い

JACリクルートメント（ジェイエイシーリクルートメント）は、管理職・専門職の転職支援に強みを持つ転職エージェントです。

公式サイトによると、グループ全体で約1,600名のコンサルタントが在籍し、約2万社との取引実績があります。

建設業界では、スーパーゼネコンや中堅ゼネコン、設計事務所、デベロッパー、建設コンサルタントなどに対応しており、建設業界に精通したコンサルタントへの相談が可能です。

JACリクルートメントはスーパーゼネコンへの転職だけでなく、デベロッパーやインフラ企業など、建設経験を生かせる次のキャリアを検討したい人にも適したサービスです。

ASSIGN｜20代で年収を上げたい人向けの転職エージェント

ASSIGN（アサイン）は、20代から30代の若手を対象にしたキャリア支援を掲げる転職エージェントです。

公式サイトによると、20〜30代の若手ハイエンド層を中心に4,000人以上のキャリア支援実績があり、7,100件以上の求人を扱っています。

施工管理や設計の経験を生かし、デベロッパー、建設コンサルタント、IT・建設テック企業などを含めてキャリアの選択肢を広げたい若手に向いています。

ASSIGNは、目指す将来像と現在の経験・スキルを整理したうえで、7項目で構成されるキャリアプラン資料を作成してくれるサービスです。

スーパーゼネコンへの転職に関するよくある質問

スーパーゼネコンへの転職を検討するなかで、疑問や不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

ここでは、よく寄せられる5つの質問に答えます。

まとめ

本記事では、スーパーゼネコンへの転職難易度について、大手5社の採用データや年収水準をもとに解説しました。

転職が難しいと言われる理由は、新卒採用中心の採用文化・高い競争倍率・即戦力の人材を求めている・マネジメント力の必要性・企業ごとのカルチャーマッチの5点に集約されます。

一方で、元請け経験・10億円以上のプロジェクト実績・難関資格・DXスキルを持つ方にとっては、十分にチャンスのある転職市場といえるでしょう。

今すぐスーパーゼネコンへの転職が難しい場合でも、準大手でキャリアを積んでからステップアップするルートや、DX・事務系ポジションから挑戦するアプローチなど、複数の選択肢があります。

まずはJACリクルートメント やASSIGN に相談し、自分の市場価値と現実的なキャリアプランを整理してみてください。