札幌で求職活動実績になるセミナー一覧|実施機関と申込方法を解説

札幌で失業保険を受給中の方は、認定日に向けて求職活動実績を作る必要があります。

ハローワークや民間の転職エージェントが開催するセミナーは、自宅や近隣会場で実績を作れる方法として人気です。

結論として、札幌では複数の機関が求職活動実績になるセミナーを開催しており、対面・オンラインの両方から選べます。

本記事では、札幌で求職活動実績にできるセミナーを実施機関別に紹介します。

また、申込方法・公式ページの案内・失業認定申告書の書き方まで解説するので、ぜひ本記事を参考にしてください。

\ あなたに合ったエージェントがわかる /

転職エージェント診断
個人情報入力なしで結果が見れる!
1分で無料登録!
おすすめの転職エージェント5社

※タブ切り替えできます

エージェント求人数ポイント公式サイト
リクルートエージェント ロゴ

リクルートエージェント

5.0
公開求人数74万件超業界トップクラスの求人数。あらゆる業界・職種に対応し、実績豊富。
doda ロゴ

doda

4.9
公開求人数27万件超転職サイトとエージェントを併用できる。スカウト機能も充実。
JACリクルートメント ロゴ

JACリクルートメント

4.8
公開求人数4.8万件若手ミドル〜ハイクラス向けの求人が豊富。質の高いサポートに定評あり。
ASSIGN ロゴ

ASSIGN

4.6
非公開求人多数20代〜30代の若手特化。長期的なキャリア戦略の立案に強み。
Myvision ロゴ

Myvision

4.5
非公開求人多数年収アップ額は平均156万円。アドバイザーの質が高く、独自の選考対策が魅力。
エージェント相性のいい年代相性のいい地域公式サイト
リクルートエージェント ロゴ

リクルートエージェント

5.0
20代30代40代50代
首都圏大阪名古屋その他
doda ロゴ

doda

4.9
20代30代40代50代
首都圏大阪名古屋福岡札幌仙台その他
JACリクルートメント ロゴ

JACリクルートメント

4.8
20代30代40代50代
首都圏大阪名古屋福岡
ASSIGN ロゴ

ASSIGN

4.6
20代30代40代50代
首都圏大阪
Myvision ロゴ

Myvision

4.5
20代30代40代50代
首都圏
エージェント評価クチコミ公式サイト
リクルートエージェント ロゴ

リクルートエージェント

5.0
・求人数の多さに驚いた。希望条件に合う求人をたくさん紹介してもらえた。
・書類添削や面接対策が非常に丁寧で、自信を持って選考に臨めた。
doda ロゴ

doda

4.9
・求人数が非常に多く、業界や職種の選択肢が広がった。転職サイトとエージェントを併用できて便利だった。
・スカウト機能で思わぬ企業からオファーが届き、転職の視野が広がった。
JACリクルートエージェント ロゴ

JACリクルートメント

4.8
・コンサルタントの質が高く、的確なアドバイスを貰えた。
・年収だけでなくキャリアプラン全体を考えた提案が心強い。
ASSIGN ロゴ

ASSIGN

4.6
・5年後、10年後を見据えたキャリアパスを一緒に考えてくれた。
・若手ハイキャリア求人が多く、同世代の担当者に相談しやすい。
Myvision ロゴ

Myvision

4.5
・コンサル特化だけあり情報量が圧倒的。独自の選考対策が役立った。
・未経験からの挑戦でも手厚いサポートで内定できた。
2026年5月1日時点
目次

札幌で求職活動実績になるセミナーは複数の機関で開催されている

札幌では、ハローワーク・公的機関・民間の転職エージェントの3つのカテゴリで、求職活動実績になるセミナーが開催されています。

ハローワーク主催のセミナーは公式に「雇用保険受給に係る求職活動実績に該当」と明記されており、確実に実績として認められます。

編集部

札幌市就業サポートセンターやジョブカフェ北海道などの公的機関でも、応募書類対策や面接対策のセミナーが頻繁に実施されていますよ。

民間の転職エージェントが開催するオンラインセミナーは、自宅から参加できるため、冬期の悪天候時や移動が難しい方に向いた選択肢です。

ただし、ハローワーク主催以外のセミナーは公式ページで実績認定の明記がないケースがあるため、申込前にハローワークへ事前確認するのが確実といえます。

受講後は失業認定申告書の所定欄にセミナー名や受講日を記入し、参加証明書やお礼メールを保管しておく必要があります。

それぞれの機関で開催形式や日程が異なるため、自分のライフスタイルに合った方法を選びましょう。

札幌のハローワーク・公的機関が主催する求職活動実績セミナー

札幌にはハローワーク本所のほか、専門化された施設や公的機関が複数あり、それぞれ独自のセミナーを実施しています。

ここでは、求職活動実績になる8つの機関を紹介します。

各機関で開催形式や対象者が異なるため、自分の状況に合わせて活用しましょう。

ハローワーク札幌のワンポイントセミナー

ハローワーク札幌が開催するワンポイントセミナーは、求職活動実績認定が公式に明記された確実な実績作りの方法です。

自己理解・履歴書作成・面接対策など、再就職に必要なテーマ別に短時間のセミナーが開催される仕組みです。

定員6名の少人数制・事前予約制で、ハローワーク札幌2階の会場で実施されます。

編集部

少人数制なので人気テーマは早期に埋まりやすく、申込はお早めにどうぞ。

申込はハローワーク札幌の窓口または電話(011-562-0101 部門コード41#)で受け付けており、開催スケジュールは公式案内ページで確認できます。

途中入場は不可のため、開始時刻に間に合うよう早めの来場が必要です。

ハローワーク札幌北の再就職支援セミナー

ハローワーク札幌北では、4日連続で実施される再就職支援セミナーが提供されています。

内容は就職活動の進め方・自己理解・履歴書作成・面接対策の4テーマで、再就職に必要なスキルを体系的に学べる構成です。

来場型のほか、Zoomを使ったオンライン受講にも対応しており、自宅から参加できる柔軟さが特徴です。

編集部

4日連続でテーマが切り替わるので、再就職に必要なスキルがまとめて整います。

介護職未経験者向けセミナーや就職相談会など、テーマ別の専門セミナーも随時開催されています。

開催スケジュールや申込方法は、ハローワーク札幌北のセミナー情報ページで確認できます。

ハローワーク札幌東のセミナー

ハローワーク札幌東は札幌市豊平区に所在し、雇用保険受給者向けのセミナーを定期的に実施しています。

公式ページには本セミナーへの参加は雇用保険に係る求職活動実績に該当すると明記されており、安心して活用できます。

介護労働講習などの長期受講型セミナーも案内されており、求職活動実績作りと並行してスキルアップを進められます。

編集部

豊平区在住の方や東区から行きやすい立地なので、地理的にも使いやすいですね。

申込はハローワーク札幌東の窓口または電話(011-853-0101)で受け付けています。

最新の開催情報は、ハローワーク札幌東の公式ページから確認できるでしょう。

ハローワークプラザ札幌のオンラインセミナー

ハローワークプラザ札幌では、オンライン形式の職業相談とセミナーを提供しています。

Zoomを使った配信型セミナーに自宅から参加できるため、移動時間ゼロで実績を作れる点が魅力です。

内容は応募書類の作り方・面接対策・キャリアカウンセリングなど、再就職に直結するテーマが中心です。

編集部

定員制なので、希望のセミナーは早めに予約しておくと安心ですよ。

申込はオンラインフォームまたは電話で受け付けており、定員制のため早めの予約が推奨されます。

開催スケジュールや申込手順は、ハローワークプラザ札幌のオンラインセミナー案内ページで確認できます。

札幌わかものハローワークのセミナー

札幌わかものハローワークは35歳歳未満の若年求職者を対象とした専門施設で、独自のセミナーを実施しています。

自己分析・職務経歴書作成・面接トレーニングなど、若年層に特化したコンテンツが豊富です。

Zoomを使ったオンライン相談やオンライン面接トレーニングも予約制で受け付けており、対面が難しい方にも対応しています。

編集部

若年層の悩みに特化した支援が受けられるので、第二新卒の方にも向いていますね。

雇用保険受給中の方が参加すれば、求職活動実績として認められる仕組みです。

申込・開催情報は、札幌わかものハローワークの公式ページで確認できるでしょう。

マザーズハローワーク札幌のセミナー

マザーズハローワーク札幌は、子育てしながら就職活動を進める方を対象とした専門施設です。

子育てとの両立を意識したセミナーが複数用意されており、オンライン形式の申込はホームページから直接可能になっています。

履歴書の書き方・面接対策・働き方の選択肢など、子育て中の方が抱えやすい疑問に対応した内容が中心です。

編集部

子連れ来所OKの会場もあるので、保育の手配が難しい日でも参加できますよ。

セミナーへの参加は雇用保険受給に係る求職活動実績として認められます。

開催スケジュールやオンライン申込フォームは、マザーズハローワーク札幌のセミナー案内ページで確認できます。

札幌市就業サポートセンターのセミナー

札幌市が運営する就業サポートセンターは、北区北24条西5丁目の札幌サンプラザ1階に拠点があります。

就活スタートセミナー・ワンポイントセミナー・スキルアップ講座・合同企業説明会など、多彩なメニューが提供されています。

一部セミナーはZoomで自宅から参加できる配信型に対応しており、来場が難しい方にも開かれた仕組みです。

編集部

札幌市の事業なので、市民であれば手厚いサポートを受けられますね。

公式ページには求職活動実績認定の明記がないため、申込前に最寄りハローワークで認定対象かを事前確認するのが確実です。

セミナー詳細と申込フォームは、札幌市就業サポートセンターの公式サイトから確認できます。

ジョブカフェ北海道のセミナー

ジョブカフェ北海道は札幌市中央区に拠点を持ち、若年層を中心とした就職支援サービスを提供しています。

履歴書・職務経歴書の書き方、面接対策、ビジネスマナー、企業説明会など、内容のバリエーションが豊富です。

札幌の対面開催に加えて、帯広・函館・釧路の各拠点とオンライン開催にも対応しており、北海道全域から参加できる柔軟性があります。

編集部

道内の地方在住者にとって、オンライン開催枠は移動コストゼロで使える強い味方ですよ。

公式ページに求職活動実績認定の明記がないケースもあるため、利用前にハローワークで認定可否を確認しておくと安心です。

セミナー詳細と申込は、ジョブカフェ北海道のイベント情報ページから確認できます。

札幌から参加できる転職エージェントのオンラインセミナー

民間の転職エージェントが開催するオンラインセミナーは、自宅から参加できる手軽さが魅力です。

ここでは、札幌からも参加できる代表的な3つのサービスを紹介します。

ハローワーク主催ではないため、利用前に最寄りハローワークで認定対象かを確認しておくと安心です。

札幌から参加できる転職エージェントのオンラインセミナー

dodaの転職セミナー

dodaの転職セミナーは、視聴後にテストに回答すると公式に求職活動証明書を発行してもらえる仕組みです。

動画配信形式のセミナーが多く、自宅のスマホやパソコンから自分の好きな時間に視聴できます。

視聴後のテストはセミナーの内容を確認する数問の選択式で、合格基準は明確に設定されています。

編集部

テストといっても難易度は低く、ちゃんと視聴していれば10分程度で完了しますよ。

失業認定申告書には「利用した機関」の欄に「パーソルキャリア株式会社」と記入し、「求職活動の内容」欄にセミナー名を記入する流れです。

セミナー一覧と視聴フローは、doda公式の転職セミナー視聴ページで確認できます。

パソナキャリアのオンラインセミナー

パソナキャリアは、Zoomを使ったオンライン形式のセミナーを定期的に開催しています。

内容は転職ノウハウ・面接対策・管理部門職向け・女性向け・ハイクラス向けと多岐にわたり、自分のキャリア段階に合わせて選べます。

過去開催されたセミナーのアーカイブ動画も視聴可能ですが、求職活動実績として認められるかはハローワーク事前確認が推奨されます。

編集部

30代以上のキャリア層向けセミナーも豊富で、ハイクラス志向の方にも向いていますね。

公式ページに参加証明書発行や実績認定の明記はないため、申し込み完了メールやお礼メールを保管しておきましょう。

セミナースケジュールと申込フォームは、パソナキャリア公式のセミナー・イベント情報ページから確認できます。

マイナビ転職エージェントの転職相談会

マイナビ転職エージェントの転職相談会は、1対1の個別面談形式で実施される無料サービスです。

開催形式はオンライン・電話・対面から選べ、平日11時〜20時・隔週土曜10時〜17時の柔軟な時間帯に対応しています。

厳密にはセミナーというより個別相談ですが、エージェント主催の正規イベントのため求職活動実績として活用できる場合が多い仕組みです。

編集部

個別面談なので自分の状況に合わせた具体的なアドバイスをもらえる利点がありますよ。

利用前に最寄りハローワークで認定対象かを事前確認しておくと、認定日に困ることはありません。

申込・開催情報は、マイナビ転職エージェント公式の転職相談会ページで確認できます。

セミナー受講後の失業認定申告書の書き方

セミナーを受講したら、失業認定申告書の所定欄に必要事項を記入する必要があります。

ここでは、ハローワーク主催・公的機関主催・転職エージェント主催の3パターンに分けて記入例を紹介します。

記入漏れがあると認定されないケースもあるため、提出前に必ず確認しておきましょう。

セミナー受講後の失業認定申告書の書き方

ハローワーク主催セミナーの記入例

ハローワーク主催のセミナーに参加した場合、申告書の「求職活動の方法」欄に「ハローワークなどが行った職業相談」を選び、「利用した機関」欄に「ハローワーク札幌」など施設名を記入します。

「求職活動の内容」欄にはセミナー名と受講日を正確に書きましょう。

ハローワーク主催のセミナーは認定窓口で職員が記録を確認できるため、別途証明書の提出は不要です。

編集部

記入例で迷ったら、ハローワーク窓口で配布されているサンプルを確認すると確実ですよ。

札幌北のオンライン受講型セミナーでも、ハローワーク主催であれば同じ書き方で問題ありません。

認定日に申告書を提出するとき、職員が直接記録と照合する流れとなります。

公的機関主催セミナーの記入例

札幌市就業サポートセンターやジョブカフェ北海道など、ハローワーク以外の公的機関のセミナーも記入方法は基本的に同じです。

「利用した機関」欄に正確な機関名(例:札幌市就業サポートセンター)を記入し、「求職活動の内容」欄にセミナー名を記入する流れです。

受講証明書や参加確認メールを必ず保管しておき、認定日に提示できるようにしておきましょう。

編集部

公的機関のセミナーは申込メールや受講後のお礼メールも証明書類として有効ですね。

公的機関のセミナーは公式ページに実績認定の明記がない場合があるため、申込前にハローワークへ確認すると安心です。

認定窓口で書類の提示を求められた際に対応できるよう、申込メールやお礼メールも残しておくのがおすすめです。

転職エージェント主催セミナーの記入例

転職エージェント主催のセミナーは、運営会社名を「利用した機関」欄に記入する必要があります。

dodaの場合は「パーソルキャリア株式会社」、マイナビ転職エージェントは「株式会社マイナビ」、パソナキャリアは「株式会社パソナ」と記載しましょう。

「求職活動の内容」欄にはセミナー名と受講日を記入し、結果欄は「受講完了」と書けば問題ありません。

編集部

運営会社名の正式表記は各サービスの会社概要ページで確認できますよ。

dodaのセミナーは視聴後に発行される求職活動証明書を申告書とあわせて提出します。

参加証明書がないサービスの場合は、参加完了メールやマイページ上の受講履歴のスクリーンショットを保管しておきましょう。

札幌でセミナーを使って求職活動実績を作るときの注意点

札幌でセミナーを活用するときは、地域特有のポイントと共通の注意点を押さえておく必要があります。

ここでは、申込から認定までのつまずきやすい4つのポイントを紹介します。

事前に把握しておけば、認定日にスムーズにセミナー実績を反映できます。

札幌でセミナーを使って求職活動実績を作るときの注意点

事前予約が必要なセミナーが多い

札幌のハローワークや公的機関のセミナーは、ほとんどが定員制で事前予約が必要です。

例えばハローワーク札幌のワンポイントセミナーは定員6名の少人数制で、人気テーマは早期に満員になる傾向があります。

申込は窓口・電話・オンラインフォームの3パターンが主流で、開催日の2週間前から受付開始するケースが多い仕組みです。

編集部

満員のときはキャンセル待ちに対応している会場もあるので、まず問い合わせてみるとよいですね。

認定日まで余裕がある段階で申込を済ませておくと、希望のセミナーを確実に受講できます。

キャンセル待ちに対応している会場もあるため、満員でもまず問い合わせをしてみるのも選択肢です。

受講証明書やお礼メールを必ず保管する

ハローワーク主催以外のセミナーは、自分で受講証明書やお礼メールを保管しておく必要があります。

dodaのように視聴後に求職活動証明書を発行する仕組みを持つサービスもありますが、多くの民間セミナーは公式の証明書を出していません。

申し込み完了メール・受講後のお礼メール・マイページ上の受講履歴の3点を残しておくと安心です。

編集部

スマホのメールフォルダに「求職活動実績」用のラベルを作っておくと管理が楽になりますよ。

紙書類で受け取った場合は失業認定申告書と一緒にファイリングしておくと提出時にスムーズです。

ハローワーク窓口で書類の提示を求められた際に対応できないと、実績として認められない可能性もあるため、必ず保管しておきましょう。

ライブ配信形式かどうかを申込前に確認する

オンラインセミナーは、ライブ配信形式とアーカイブ視聴形式で実績認定の扱いが異なります。

一般的にはライブ配信形式のセミナーが実績として認められやすく、アーカイブ視聴のみは認定されないケースもあります。

dodaのように動画視聴後にテストを行う仕組みであれば、アーカイブ視聴でも実績として認められる流れです。

編集部

申込ページに「求職活動実績として認定」と明記があるセミナーを選ぶと迷わずに済みますね。

申込前にセミナー詳細ページで配信形式を確認し、不明な場合は主催者に直接問い合わせておくと安心です。

ハローワーク主催セミナーのオンライン受講も基本はライブ配信形式となっています。

冬期の悪天候時はオンラインを選ぶ

札幌の冬期は大雪や強風で交通機関が乱れることがあり、ハローワークや会場までの移動が難しくなる場合があります。

認定日が近い時期に悪天候が予想される場合は、オンライン形式のセミナーを優先して選んでおくと安心です。

ハローワーク札幌北・ハローワークプラザ札幌・札幌わかものハローワークなどはZoomでの配信に対応しています。

編集部

冬の認定日近辺は天気予報を毎日チェックして、悪天候の予兆があれば早めにオンラインに切り替えましょうね。

民間のdodaパソナキャリアのオンラインセミナーも、自宅から参加できるため悪天候の影響を受けません。

冬期は移動時間も予測しづらいため、オンライン中心に組み合わせるのが現実的な選択肢といえるでしょう。

札幌の求職活動実績セミナーに関するよくある質問

最後に札幌の求職活動実績セミナーに関するよくある質問にお答えします。

札幌のセミナーの開催日程はどこで確認できる?

ハローワーク主催セミナーは各施設の公式ページのイベント情報欄で確認できます。

札幌わかものハローワークやマザーズハローワーク札幌は専用サイトを持っており、申込もオンライン対応です。民間のセミナーは各転職エージェントの公式セミナーページで開催スケジュールを確認できます。

ハローワーク主催のオンラインセミナーは札幌からも参加できる?

札幌のハローワークでは、ハローワークプラザ札幌や札幌わかものハローワーク、ハローワーク札幌北などがZoomを使ったオンラインセミナーを実施しています。

自宅から参加できるため、冬期の悪天候時や移動が難しい方にも有効な選択肢になります。

札幌のハローワーク主催以外のセミナーも実績になる?

札幌市就業サポートセンターやジョブカフェ北海道、転職エージェントのセミナーも実績として認められるケースがあります。

ただし公式ページに実績認定の明記がない場合があるため、申込前に最寄りハローワークで認定対象かを確認するのが確実です。

札幌のセミナーは年齢制限がある?

一部のセミナーには年齢制限があります。札幌わかものハローワークは35歳歳未満を対象とし、ジョブカフェ北海道も若年層中心です。

ハローワーク札幌のワンポイントセミナーや札幌市就業サポートセンターは年齢制限なしで誰でも利用できます。

札幌の冬の悪天候でセミナーに行けないときの代替策は?

冬期の悪天候で会場に行けない場合は、Zoomを使ったオンラインセミナーに切り替えるのが現実的です。

ハローワーク札幌北やハローワークプラザ札幌のオンライン受講枠、民間のdodaやパソナキャリアのオンラインセミナーが選択肢になります。

まとめ

札幌では、ハローワーク・公的機関・民間の転職エージェントが多彩な求職活動実績セミナーを提供しています。

ハローワーク札幌のワンポイントセミナーやハローワーク札幌北の再就職支援セミナーは、求職活動実績認定が公式に明記された確実な選択肢です。

札幌市就業サポートセンターやジョブカフェ北海道などの公的機関は、申込前にハローワークで認定対象かを事前確認するのが安心です。

自宅から参加できるオンラインセミナーは、dodaパソナキャリアを活用すれば短時間で実績を確保できる可能性があります。

セミナー受講後は失業認定申告書に「利用した機関」「セミナー名」「受講日」を正確に記入し、参加証明書やお礼メールを保管しておきましょう。

札幌の冬期は悪天候が予想されるため、オンライン中心の組み合わせを準備しておくと、認定日に焦らずに済みます。

札幌で求職活動実績をセミナーで作りたい方は、本記事で紹介した機関の公式ページから最新の開催日程を確認して、計画的に活動を進めましょう。

1分で無料登録!
おすすめの転職エージェント5社

※タブ切り替えできます

エージェント求人数ポイント公式サイト
リクルートエージェント ロゴ

リクルートエージェント

5.0
公開求人数74万件超業界トップクラスの求人数。あらゆる業界・職種に対応し、実績豊富。
doda ロゴ

doda

4.9
公開求人数27万件超転職サイトとエージェントを併用できる。スカウト機能も充実。
JACリクルートメント ロゴ

JACリクルートメント

4.8
公開求人数4.8万件若手ミドル〜ハイクラス向けの求人が豊富。質の高いサポートに定評あり。
ASSIGN ロゴ

ASSIGN

4.6
非公開求人多数20代〜30代の若手特化。長期的なキャリア戦略の立案に強み。
Myvision ロゴ

Myvision

4.5
非公開求人多数年収アップ額は平均156万円。アドバイザーの質が高く、独自の選考対策が魅力。
エージェント相性のいい年代相性のいい地域公式サイト
リクルートエージェント ロゴ

リクルートエージェント

5.0
20代30代40代50代
首都圏大阪名古屋その他
doda ロゴ

doda

4.9
20代30代40代50代
首都圏大阪名古屋福岡札幌仙台その他
JACリクルートメント ロゴ

JACリクルートメント

4.8
20代30代40代50代
首都圏大阪名古屋福岡
ASSIGN ロゴ

ASSIGN

4.6
20代30代40代50代
首都圏大阪
Myvision ロゴ

Myvision

4.5
20代30代40代50代
首都圏
エージェント評価クチコミ公式サイト
リクルートエージェント ロゴ

リクルートエージェント

5.0
・求人数の多さに驚いた。希望条件に合う求人をたくさん紹介してもらえた。
・書類添削や面接対策が非常に丁寧で、自信を持って選考に臨めた。
doda ロゴ

doda

4.9
・求人数が非常に多く、業界や職種の選択肢が広がった。転職サイトとエージェントを併用できて便利だった。
・スカウト機能で思わぬ企業からオファーが届き、転職の視野が広がった。
JACリクルートエージェント ロゴ

JACリクルートメント

4.8
・コンサルタントの質が高く、的確なアドバイスを貰えた。
・年収だけでなくキャリアプラン全体を考えた提案が心強い。
ASSIGN ロゴ

ASSIGN

4.6
・5年後、10年後を見据えたキャリアパスを一緒に考えてくれた。
・若手ハイキャリア求人が多く、同世代の担当者に相談しやすい。
Myvision ロゴ

Myvision

4.5
・コンサル特化だけあり情報量が圧倒的。独自の選考対策が役立った。
・未経験からの挑戦でも手厚いサポートで内定できた。
2026年5月1日時点

運営者情報

トレオンメディア」は東京都渋谷区にオフィスを構える株式会社トレオンが運営しています。当社は厚生労働省から有料職業紹介事業の認可を取得し、求職者の転職支援や求人企業の採用活動のサポートをメインに活動しております。


会社名 株式会社トレオン
所在地 東京都渋谷区恵比寿西1-33-6 1F
公式サイト https://tleon.co.jp/
法人番号 6011001157541(国税庁)
有料職業事業厚生労働大臣許可番号 13-ユ-316110(人材サービス総合サイト)
適格請求書事業者登録番号 T6011001157541(国税庁)

2026年1月時点


  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次