【2026年10月最新】フリーターにおすすめの転職エージェント12選！転職サイトとの違いや選び方も解説

フリーターから正社員への就職を考えても、何から始めればいいか迷う人は多いものです。

正社員経験がないことで「応募できる求人があるのか」「選考で不利にならないのか」と不安に感じるかもしれません。

結論として、転職エージェントを使えば内定までの道のりが開けやすくなります。

本記事では、フリーターや正社員経験なしの方におすすめの転職エージェント12選を紹介します。

また、エージェントの選び方や使いこなすコツ、利用の流れまでわかりやすく解説します。

関連記事：【20代・30代向け】未経験転職エージェントおすすめ8選｜選び方・使い方を解説

フリーターにおすすめの転職エージェント12選

フリーターの就職では、未経験者の支援に慣れたエージェント選びが内定の近さを左右します。

ここでは、正社員経験がない人でも使いやすい転職エージェントと就職サイトを12社紹介します。

ハタラクティブ

ハタラクティブは、フリーターや未経験から正社員を目指す20代を中心に支援する転職エージェントです。

学歴や職歴に自信がない人でも応募しやすい求人を揃えている点が特徴といえます。

専任の担当者が書類の添削や面接の練習に付き合ってくれるため、就活がはじめての人でも進めやすいでしょう。

社風や仕事内容を取材したうえで紹介してくれるので、入社後のミスマッチも防ぎやすいといえます。

就職カレッジ

就職カレッジは、フリーターや既卒の就職支援で長い実績を持つサービスです。

就活をはじめる前に無料のビジネス研修を受けられるため、社会人経験がなくても自信を持って選考に臨めるでしょう。

書類選考なしで面接に進める求人が用意されている点も心強いといえます。

入社後の定着支援にも力を入れているので、長く働ける職場を探したい人にも就職カレッジは向いています。

マイナビジョブ20’s

マイナビジョブ20’sは、20代と第二新卒に特化した転職エージェントです。

大手のマイナビが運営しているため、はじめて就活する人でも安心して相談できるでしょう。

適性診断を受けられるので、自分の強みや向いている仕事を整理してから応募先を選べます。

20代向けの求人が中心のため、若さを評価してくれる企業に出会いやすい傾向があります。

えーかおキャリア

えーかおキャリアは、20代のフリーターや既卒、ニートの就職支援に力を入れているサービスです。

一人ひとりに担当者がつき、キャリアの相談から内定後のフォローまで丁寧に伴走してくれます。

えーかおキャリアの魅力は、就職後も長く働けるかどうかを重視して求人を紹介してくれる点です。

何から始めればいいか分からない段階でも、現状を整理しながら方向性を一緒に考えてもらえるでしょう。

キャリアスタート

キャリアスタートは、フリーターや未経験から正社員就職を目指す人を手厚く支援する転職エージェントです。

担当者がマンツーマンで面接対策をしてくれるため、選考に不安がある人でも準備を整えて臨めるでしょう。

入社後の定着率の高さにも定評があり、働き続けやすい職場と出会いやすい傾向があります。

20代を中心に幅広い職種の求人を扱っているので、やりたい仕事が定まっていない人にもおすすめです。

第二新卒エージェントneo

第二新卒エージェントneoは、フリーターや既卒、第二新卒の就職支援に特化したサービスです。

初回の面談に十分な時間をとってくれるため、これまでの経歴や希望をじっくり整理できるでしょう。

未経験から応募できる求人を多く揃えているので、職種の選択肢を広げやすい点も魅力です。

職場の内情を確認したうえで紹介してくれるため、安心して応募先を選べます。

DYM就職

DYM就職は、フリーターや既卒から正社員を目指す人向けの転職エージェントです。

書類選考なしで面接に進める求人があり、経歴に自信がなくても挑戦しやすい仕組みになっています。

内定までのスピードが速いため、短い期間で就職を決めたい人にも適しています。

担当者が面接の日程調整まで代わりに進めてくれるので、就活の負担を減らしながら活動できるでしょう。

UZUZ

UZUZは、20代のフリーターや既卒の就職を支援する転職エージェントです。

特に未経験からITエンジニアを目指せる支援に力を入れている点が大きな特徴です。

一人ひとりに時間をかけて研修やサポートをおこなうため、知識ゼロからでも準備を進めることができます。

IT業界の事情に詳しい担当者が揃っているので、業界のリアルな話を聞きながら応募先を選べるのも嬉しいポイントです。

ピタテン

ピタテンは、人材大手のパーソルグループが運営する未経験者向けの就職支援サービスです。

フリーターや未経験から正社員を目指す人に寄り添い、ぴったりの求人をていねいに探してくれます。

一人ひとりに合わせた伴走サポートを受けられるため、就活がはじめての方でも安心です。

大手ならではの求人ネットワークがあり、幅広い職種から自分に合う仕事を検討できます。

タイミーキャリアプラス

タイミーキャリアプラスは、スキマバイトサービスのタイミーが手がける転職支援です。

実際に働いた経験を就職に活かせるという、これまでにない仕組みが特徴といえます。

実務を通じて自分に合う仕事が見えてくるため、やりたいことが定まっていない人にも向いています。

働きぶりを評価してくれる企業と出会いやすく、経歴に自信がない人でも挑戦しやすいでしょう。

リクルートエージェント

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数を誇る総合型の転職エージェントです。

未経験から応募できる求人も幅広く揃うため、フリーターでも選択肢を広げやすいでしょう。

書類の添削や面接対策などのサポートも充実しており、就活がはじめての人でも準備を整えやすいといえます。

フリーター特化型のサービスとリクルートエージェントを併用すれば、求人の幅をさらに広げられます。

doda

dodaは、求人検索とエージェントサポートの両方を使える転職サービスです。

自分で求人を探す機能と、担当者に紹介してもらう機能をアプリ一つで使い分けられる点が便利です。

幅広い職種や年代の求人を扱っているため、フリーターからのステップアップにも活用しやすいでしょう。

気になる求人を自分で見ながら進めたい人は、まずdodaに登録しておくと動きやすくなります。

そもそもフリーターは転職エージェントを使うべき？

自分一人で求人を探すべきか、エージェントに頼るべきか迷う人もいるでしょう。

結論として、フリーターの就職活動では転職エージェントを使ったほうが有利に進めやすいといえます。

ここでは、フリーターの方が転職エージェントを使うべき理由を解説します。

正社員経験がなくても利用できる

転職エージェントは、正社員として働いた経験がない人でも問題なく利用可能です。

フリーターや既卒に特化したエージェントなら、未経験を前提とした求人を多く取り揃えています。

アルバイトで培った接客や作業の経験も、伝え方しだいで立派なアピール材料になります。

担当者が強みの言語化を手伝ってくれるため、自分では気づかなかった魅力を引き出してもらえるでしょう。

自分で就活するより内定が決まりやすい

転職エージェントを使うと、自分一人で就活するよりも内定が決まりやすくなります。

担当者が応募書類の書き方や面接の答え方を一緒に整えてくれるため、選考の通過率が高まりやすくなるのです。

また、企業ごとに何を重視しているかを教えてもらえるので、的を絞った対策がしやすくなるのも魅力です。

面接の日程調整なども代行してもらえるため、働きながらでも効率よく活動を続けられます。

フリーターが転職エージェントを使うメリット

転職エージェントを使うと、フリーターならではの不安を抱えた就活でも進めやすくなります。

ここでは、フリーターがエージェントを利用する主なメリットを3つ紹介します。

未経験OKの求人を紹介してもらえる

フリーター向けの転職エージェントでは、未経験から挑戦できる求人を豊富に扱っています。

自分で探すだけでは見つけにくい、経歴不問で正社員を目指せる求人を紹介してもらえるのが大きなメリットです。

担当者が希望や適性をもとに求人を厳選してくれるため、自分に合った仕事を見つけやすくなります。

また、求人サイトには掲載されていない非公開求人を紹介してもらえる場合もあります。

書類や面接の対策をしてもらえる

転職エージェントでは、応募書類の作成から面接対策まで幅広いサポートを受けられます。

職務経歴書の作成経験がない方でも、担当者が書き方のポイントを丁寧に教えてくれるため、安心して準備を進められるでしょう。

また、模擬面接を通じて受け答えの練習ができるため、本番でも落ち着いて臨みやすくなります。

企業がよく聞く質問の傾向も教えてもらえるので、的外れな回答も避けられるでしょう。

働きながらでも効率よく就活が進む

アルバイトを続けながら転職活動を進める場合、転職エージェントを利用することで負担を大きく減らせます。

求人探しや企業とのやり取りを担当者がサポートしてくれるため、限られた時間でも効率よく就活を進められるのがメリットです。

また、面接の日程調整も任せることができ、仕事と転職活動を両立しやすくなります。

連絡はメールやチャットで行えることが多く、自分の都合に合わせてやり取りできる点も魅力です。

忙しくて就活に十分な時間を確保できない方にとって、心強いサポートとなるでしょう。

フリーターが転職エージェントを使うデメリットと注意点

転職エージェントには多くのメリットがある一方で、知っておきたい注意点も存在します。

あらかじめ把握しておけば、エージェントとより上手に付き合えるでしょう。

希望と違う求人をすすめられることがある

転職エージェントを利用する際、担当者から希望と異なる求人を紹介されることがあります。

これは、担当者が転職市場の状況や選考通過の可能性を踏まえて提案している場合もあれば、求人とのマッチングを優先して紹介している場合もあるためです。

ミスマッチを防ぐためには、勤務地や給与、職種など譲れない条件を事前に明確に伝えておくことが大切です。

また、紹介された求人が希望に合わない場合は、その理由を具体的に伝えることで、次回以降の求人紹介の精度向上につながります。

担当者と相性が合わない場合がある

転職エージェントのサポートは、担当者との相性によって満足度が大きく変わることがあります。

人によって連絡の頻度や提案の進め方が異なるため、「話しづらい」「希望を十分に理解してもらえない」と感じるケースは珍しくありません。

相性が合わない状態で転職活動を進めると、希望に合わない求人を紹介されたり、納得感のない転職につながったりする可能性があります。

そのため、複数の転職エージェントに登録し、自分に合う担当者を見つけることが大切です。

連絡をこまめに返す手間がかかる

転職エージェントを利用すると、担当者との連絡や情報共有が必要になるため、一定の手間がかかります。

求人の紹介や応募手続き、面接日程の調整などで、こまめに返信を求められる場面も少なくありません。

返信が遅れると、募集が締め切られたり、選考の機会を逃したりする可能性があります。

やり取りの負担を軽減したい場合は、あらかじめ連絡頻度や希望する連絡手段を担当者に伝えておくとよいでしょう。

フリーター向け転職エージェントと転職サイトの違い

就職活動では、転職エージェントと転職サイトのどちらを使うか迷う人もいるでしょう。

両者にはサポートの手厚さや向いている人に違いがあるため、特徴を知って使い分けるのがおすすめです。

サポートの手厚さが違う

転職エージェントは、担当者が求人紹介から選考対策まで一貫してサポートしてくれます。

一方の転職サイトは、自分で求人を探して直接応募する仕組みが基本です。

そのため、就活がはじめてのフリーターの方にはサポートが充実しているエージェントのほうが心強いでしょう。

両方を併用して、エージェントで対策をしながらサイトで求人を眺めるという使い方も効果的です。

向いている人のタイプが違う

転職エージェントは、担当者のサポートを受けながら転職活動を進められるため、何から始めればよいか分からない人や選考に不安を感じている人に向いています。

求人選びから応募書類の作成、面接対策まで支援を受けることができ、一人で転職活動を進めることに不安がある方でも安心して利用できるでしょう。

一方、転職サイトは自分のペースで求人を探したい人や、自ら積極的に応募先を選びたい人に向いています。

それぞれに特徴があるため、自分の性格や転職活動の進め方に合わせて選ぶことが大切です。

どちらを利用するか迷う場合は、まず転職エージェントに登録して相談してみるのも一つの方法です。

フリーターに合った転職エージェントの選び方

転職エージェントは数が多く、どれを選べばいいか迷ってしまう人も少なくありません。

ここでは、フリーターが自分に合うエージェントを選ぶときのポイントを4つ紹介します。

フリーター・未経験の支援に強いか確認する

転職エージェントを選ぶ際は、フリーターや未経験者の就職支援に強いかどうかを確認することが大切です。

エージェントによって得意分野は異なり、ハイクラス層や経験者向けの求人を中心に扱っているサービスもあります。

そのため、フリーター向けの求人が少なく、希望に合う仕事を紹介してもらえない場合もあるでしょう。

登録前に公式サイトで支援対象や実績を確認しておくと、ミスマッチを防ぎやすくなります。

特に、未経験者の就職支援実績が豊富なエージェントであれば、正社員経験がない方でも応募しやすい求人を紹介してもらえる可能性が高まります。

求人の数と種類をチェックする

転職エージェントを選ぶ際は、保有している求人数や求人の種類も確認しておきましょう。

求人数が豊富なエージェントほど選択肢が広がり、自分の希望に合った求人を見つけやすくなります。

また、営業や事務、IT、販売など幅広い職種を扱っているかどうかも重要なポイントです。

特に、まだやりたい仕事が決まっていない方は、多様な求人を取り扱うエージェントを選ぶことで、自分に合った仕事を見つけやすくなるでしょう。

サポート内容や面談のやり方で選ぶ

転職エージェントを選ぶ際は、受けられるサポートの内容や面談方法も確認しておきましょう。

エージェントによって、応募書類の添削や面接対策、キャリア相談などの支援内容には違いがあります。

特に、就職活動が初めての方や選考に不安がある方は、サポートが充実しているサービスを選ぶと安心です。

また、面談が対面のみなのか、オンラインにも対応しているのかも重要なポイントとなります。

オンライン面談に対応していれば、遠方に住んでいる方や仕事・アルバイトで忙しい方でも利用しやすいでしょう。

無理なく転職活動を進めるためにも、自分の生活スタイルに合ったサポート体制が整っているかを確認しておくことが大切です。

複数のエージェントに登録して比べる

転職エージェントを利用する際は、1社だけでなく複数のサービスに登録して比較するのがおすすめです。

エージェントごとに取り扱う求人やサポート内容、担当者の対応には違いがあります。

複数のサービスを利用することで、より多くの求人に触れられるだけでなく、自分に合った担当者を見つけやすくなるでしょう。

2〜3社程度に登録しておけば、求人の選択肢を広げながら、それぞれの特徴を比較できます。

登録や相談は無料で利用できる場合がほとんどのため、まずは気になるサービスを試してみるのも一つの方法です。

フリーターが転職エージェントを使いこなすコツ

転職エージェントは、使い方しだいでサポートの効果が変わってきます。

ここでは、フリーターがエージェントを上手に使いこなすためのコツを4つ紹介します。

就職したい時期をはっきり伝える

担当者には、いつまでに就職したいのかを具体的に伝えておきましょう。

希望時期が明確であれば、担当者もスケジュールに合わせて求人紹介や選考の段取りを進めやすくなります。

一方で、希望時期が曖昧だと求人紹介のペースが遅くなることもあります。

すぐに転職活動を進められない事情がある場合も、あらかじめ共有しておくことで認識のズレを防げるでしょう。

経歴やアルバイト経験は正直に話す

これまでの経歴やアルバイト経験は、担当者に正直に伝えることが大切です。

事実と異なる内容を伝えると、希望に合わない求人を紹介される原因になりかねません。

アルバイト経験であっても、担当者が強みやアピールポイントとして整理してくれる場合があります。

また、ブランク期間がある場合も隠す必要はありません。

紹介された求人には早めに返事する

担当者から求人を紹介された際は、できるだけ早く返事をすることを心がけましょう。

人気求人は募集が早期に締め切られることもあるため、返信が遅れると応募の機会を逃してしまう可能性があります。

応募を迷っている場合でも、その旨を伝えておくことで担当者も適切に対応しやすくなります。

2〜3社を併用して求人を見比べる

転職エージェントは1社だけでなく、2〜3社を併用するのがおすすめです。

サービスごとに取り扱う求人やサポート内容が異なるため、複数を利用することで選択肢を広げられます。

また、複数の担当者からアドバイスを受けることで、自分に合ったキャリアの方向性も見つけやすくなるでしょう。

ただし、登録しすぎると求人管理や連絡対応が負担になるため、無理のない範囲で利用することが大切です。

フリーターから正社員になりやすい職種

フリーターから正社員を目指すなら、未経験から採用されやすい職種を知っておくと役立ちます。

ここでは、経歴に自信がない人でも挑戦しやすい代表的な職種を4つ紹介します。

営業職

営業職は、未経験者やフリーターを積極的に採用している企業が多い職種です。

学歴や職歴よりも、人柄やコミュニケーション能力、意欲を重視する傾向があり、正社員経験がない方でも挑戦しやすいでしょう。

また、アルバイトで培った接客経験や対人スキルも評価されやすいため、これまでの経験をアピール材料として活かせます。

関連記事：営業職向け転職エージェントおすすめ15選！失敗しない選び方や利用するメリットを解説

ITエンジニア

ITエンジニアは、人材不足を背景に未経験者向けの採用を行う企業が増えている職種です。

研修制度や教育体制が整った企業も多く、知識や経験がない状態からでもスキルを身につけながら働けます。

一度スキルを習得すれば、将来的なキャリアの選択肢が広がりやすく、収入アップも期待できるでしょう。

関連記事：ITエンジニア転職エージェントおすすめ34選！年代別・職種別・未経験向けまで徹底比較

事務・オフィスワーク

事務・オフィスワークは、安定した環境で働きたい方に人気の職種です。

基本的なパソコン操作ができれば応募できる求人もあり、未経験者を歓迎する企業も少なくありません。

ただし、人気職種であるため応募者が集まりやすく、選考倍率が高くなる傾向があります。

そのため、ExcelやWordなどの基本スキルを身につけておくと、選考で有利になる可能性があります。

関連記事：事務職おすすめ転職エージェント・サイト14選！利用するメリット・デメリットを解説

販売・サービス職

販売・サービス職は、アルバイト経験を活かしやすい職種の一つです。

接客やレジ対応、顧客対応などの経験は、実務に活かせるスキルとして評価されることがあります。

また、正社員として経験を積むことで、店長やエリアマネージャーなどへのキャリアアップを目指すことも可能です。

関連記事：接客業・販売職に強い転職エージェントおすすめ13選！選び方や活用法を解説

フリーター向け転職エージェントの利用の流れ

はじめて転職エージェントを使う人は、登録から入社までの流れを知っておくと安心です。

ここでは、フリーターがエージェントを利用するときの基本的な4ステップを紹介します。

会員登録して面談を予約する

まずは、利用したいエージェントの公式サイトから会員登録をおこないます。

名前や連絡先、これまでの経歴などを入力すれば、数分ほどで登録が完了するでしょう。

登録後は担当者から連絡が来るので、面談の日程を予約します。

面談は対面だけでなく、電話やオンラインに対応しているサービスも増えています。

キャリアアドバイザーと面談する

予約した日時になったら、キャリアアドバイザーと面談をおこないます。

面談では、これまでの経歴や希望する仕事、就職したい時期などを伝えます。

やりたいことが定まっていなくても、現状を整理しながら方向性を一緒に考えてもらえるので安心してください。

求人紹介を受けて応募する

面談でヒアリングした内容をもとに、担当者が希望や適性に合った求人を紹介してくれます。

紹介された求人の中に興味のあるものがあれば、応募書類を準備して選考へ進みましょう。

応募の際は、担当者から履歴書や職務経歴書の添削を受けられるほか、企業ごとの選考対策についてアドバイスをもらえる場合もあります。

また、求人票だけでは分からない職場の雰囲気や社風について教えてもらえることもあるため、事前に確認しておくとミスマッチを防ぎやすくなります。

面接を受けて内定・入社する

応募先の選考が進むと、面接を受ける段階へ進みます。

多くの転職エージェントでは、面接前に模擬面接や受け答えのアドバイスを行っており、自信を持って本番に臨めるようサポートしてくれます。

また、面接日程の調整を代行してもらえるため、仕事やアルバイトを続けながらでもスムーズに選考を進めやすいでしょう。

内定獲得後は、入社日の調整や雇用条件の確認などについても担当者がサポートしてくれます。

さらに、サービスによっては入社後のフォローを受けられる場合もあり、働き始めてからの悩みや不安を相談できることもあります。

フリーターの転職に関するよくある質問

まとめ

フリーターから正社員を目指すなら、未経験者の支援に実績のある転職エージェントを選ぶのが近道です。

正社員経験がなくてもエージェントは利用でき、自分一人で就活するより内定が決まりやすくなります。

未経験OKの求人紹介や書類・面接の対策など、フリーターに嬉しいサポートを受けられる点が魅力です。

エージェントを選ぶときは、フリーター支援の実績や求人数を確認し、2〜3社を併用して比べるとよいでしょう。

本記事で紹介した12社はいずれも無料で使えるため、気になるサービスから登録してみてください。