転職サイトとハローワークどっちがいい？利用するメリットや併用のコツを解説

転職活動を始める際、多くの方が「転職サイトとハローワーク、どちらを使えばいいの？」と悩むのではないでしょうか。

転職サイトとハローワークにはそれぞれ特徴があり、求人の種類やサポート内容は大きく異なります。

自分に合ったサービスを選ぶことで、転職活動の効率は大きく変わるでしょう。

そこで本記事では、転職サイトとハローワークの違いを詳しく解説します。

それぞれのメリットとデメリット、どんな人に向いているかも紹介します。

転職サイトとハローワークの特徴とは？

転職活動で利用できる主なサービスとして、転職サイトとハローワークが挙げられます。

それぞれの基本的な特徴を押さえておきましょう。

転職サイトの特徴

転職サイトは、民間企業が運営する求人情報サービスです。

パソコンやスマートフォンを使い、24時間いつでも求人を検索できるため、自分のペースで情報収集できるのが最大の特徴といえるでしょう。

転職サイトに会員登録すれば、職務経歴書の作成ツールや企業からのスカウト機能も利用可能です。

大手の転職サイトでは数万件から数十万件の求人を扱っており、全国の幅広い業種や職種から応募する企業を選べます。

ハローワークの特徴

ハローワークは、厚生労働省が運営する公共の職業紹介サービスです。

正式には公共職業安定所と呼ばれ、全国に約500か所以上の拠点があります。

求人紹介だけでなく、職業相談や職業訓練の案内、失業保険の手続きなども行っています。

企業は無料で求人を掲載できるため、地元の中小企業の求人が豊富です。

平日の日中が開庁時間となっており、一部の施設では夜間や土曜日も対応しています。

転職サイトとハローワークの5つの違い

転職サイトとハローワークは、どちらも求人を探せるサービスですが、その内容には大きな違いがあります。

ここでは、2つのサービスの違いを5つのポイントに分けて解説します。

取り扱う求人数の違い

転職サイトとハローワークでは、扱っている求人の数に大きな差があります。

大手転職サイトのdoda（デューダ）では、2026年1月時点で約26万件の求人を公開しています。

一方、ハローワークの年間の新規求人数は1,000万人を超えており、多くの企業の中から応募先を選べるでしょう。

ハローワークは中小企業や地域密着型の求人を豊富に取り扱っており、未経験歓迎や短時間勤務、パートタイム案件も探せるでしょう。

参考：ハローワーク特設サイト

求人の詳細情報の違い

掲載されている求人情報の詳しさも、転職サイトとハローワークで異なります。

転職サイトでは、企業が有料で求人を掲載するケースが多いため、写真や動画を使った詳細な情報が充実しています。

職場の雰囲気や実際に働く社員の声、福利厚生の具体的な内容まで、応募前に知りたい情報を得られるでしょう。

給与や勤務時間、仕事内容といった必要最低限の情報は確認できますが、企業の雰囲気や詳細な待遇までは分かりにくいことがあります。

ただし、ハローワークでは窓口で相談員に詳しく聞けるため、不明点がある場合はその場での質問も可能です。

求人の探し方の違い

求人を探す方法も、転職サイトとハローワークでは大きく異なります。

転職サイトでは、希望する条件を入力して検索するのが基本です。

また、スカウト機能を提供する転職サイトを使うことで、企業側から直接オファーが届くこともあります。

ハローワークでも、窓口にあるパソコンで求人を検索できますが、相談員と一緒に自分に合った企業を探すやり方が一般的です。

自分では思いつかなかった職種や地元の優良企業を紹介してもらえる可能性があるでしょう。

企業から直接オファーを受け取れるスカウト型の転職サイトは以下の記事で解説していますので、あわせて読み進めてください。

受けられるサポート内容の違い

転職活動で受けられるサポートの内容も、それぞれ特徴があります。

利用する転職サイトによっては、履歴書や職務経歴書の作成ツール、面接対策のコンテンツなどが用意されています。

自分で情報を調べながら、マイペースに転職活動を進められるのが転職サイトの特徴です。

ただし、基本的には応募する企業を自分で判断して行動する必要があります。

一方、ハローワークでは相談員から直接アドバイスを受けられます。

履歴書の書き方や面接の受け答え、応募書類の添削なども、対面でサポートしてもらえるのです。

利用可能な時間帯の違い

転職サイトは24時間利用でき、休日や深夜に関わらずいつでもアクセスできます。

仕事が終わった後の夜間や休日のすき間時間を使って求人を探せるため、在職中の方でも無理なく転職活動を進められるでしょう。

一方、ハローワークは平日8時30分から17時15分までの利用が基本です。

一部の施設では夜間や土曜日も対応していますが、多くの場合は平日の日中に訪問する必要があります。

そのため、仕事をしながら転職活動をする方にとっては、時間の調整が難しい場合があるかもしれません。

転職サイトを利用するメリット・デメリット

転職サイトのメリットとデメリットを詳しく見ていきましょう。

転職サイトのメリット

転職サイトの最大のメリットは、時間や場所を選ばずに利用できる点です。

深夜でも早朝でも、思い立ったときにすぐ求人を検索できます。

在職中で忙しい方でも、通勤時間やお昼休みを使って効率的な情報収集が可能です。

希望する業界や職種、年収や勤務地などを細かく設定して検索できるため、理想に近い求人を見つけやすいでしょう。

さらに、スカウト機能を使えば、企業側から直接オファーが届くこともあります。

転職サイトのデメリット

転職サイトには多くのメリットがある一方で、いくつかのデメリットや注意点があります。

利用する前に押さえたい注意点は、担当者からサポートが受けられない点です。

登録する転職サイトにもよりますが、履歴書の添削や面接対策などの直接的なアドバイスは基本的に受けられません。

すべて自分で判断して進める必要があるため、転職が初めての方は不安を感じやすいでしょう。

複数の企業に応募する場合は、スケジュール管理が煩雑になり、面接日程の調整や企業との連絡が負担になることに注意してください。

ハローワークを利用するメリット・デメリット

ハローワークは公共の職業紹介機関として、無料で手厚いサポートを受けられます。

ハローワークのメリットとデメリットを具体的に解説します。

ハローワークのメリット

ハローワークを利用する大きなメリットは、地域密着型の求人を提案してもらえることです。

企業は無料で求人を掲載できるため、大手転職サイトには載らない地元の中小企業の求人を探せます。

地元で働きたい方や通勤時間を短くしたい方にとっては理想的な選択肢といえるでしょう。

また、窓口での対面サポートが充実しているのもハローワークの魅力です。

履歴書の書き方から面接のアドバイスまで、専門の相談員が丁寧に教えてくれます。

ハローワークのデメリット

ハローワークを利用するデメリットには、利用時間が限られている点が挙げられます。

基本的に平日の8時30分から17時15分までしか利用できないため、フルタイムで働いている方は訪問が難しいでしょう。

一部の施設では夜間や土曜日も対応していますが、すべてのハローワークで利用できるわけではありません。

窓口で紹介状を発行してもらう必要があるケースが多く、オンラインで完結する転職サイトに比べると時間がかかりやすい点には注意してください。

施設によってはパソコンの利用時間に制限があるため、じっくり求人を探したい場合は複数回訪問する必要があるかもしれません。

転職サイトの利用をおすすめする人の特徴

転職サイトは、自分のペースで転職活動を進めたい方におすすめできるサービスです。

転職サイトの利用が適している方の特徴を3つ紹介します。

幅広い求人から自分に合った仕事を探したい人

転職サイトにはさまざまな業種や職種の求人が掲載されているため、幅広い求人から自分に合った仕事を探したい人におすすめできるサービスです。

大企業から中小企業、ベンチャー企業まで、多様な選択肢の中から企業を比較検討できます。

例えば希望する職種が明確に決まっていない方でも、検索条件を変えながらいろいろな求人を見ることで、意外なキャリアパスに気付けるでしょう。

また、年収や勤務地、福利厚生など、細かい条件で絞り込んでの検索も可能です。

自分のペースで転職活動を進めたい人

自分のペースで転職活動を進めたい人にとっても、転職サイトは利用しやすいサービスです。

現在の仕事が忙しくても、誰かに急かされることなく、自分のタイミングで求人検索や応募の準備を進められます。

じっくり検討してから企業へ応募したい方や複数の求人を比較しながら慎重に選びたい方にとくに向いていると言えるでしょう。

また、履歴書や職務経歴書の作成も、自分の好きな時間に取り組めます。

転職サイトでは担当者とのやり取りや面談の予約も不要なため、人と話すのが苦手な方でも気軽に利用できるでしょう。

在職中で転職活動に使える時間が限られている人

今の仕事を続けながら転職活動をする場合、時間の確保が大きな課題になります。

在職中で転職活動に使える時間が限られている人にとっても、転職サイトの利用はおすすめです。

転職サイトは24時間いつでも利用できるため、仕事の前後や休憩時間を活用して求人を探せます。

朝の通勤電車の中でスマートフォンから求人をチェックしたり、夜寝る前にパソコンで応募書類を作成したりと、すき間時間を有効活用できるでしょう。

ハローワークのように平日の日中に訪問する必要がないため、有給休暇を使わずに転職活動を進められます。

また、転職サイトを利用すると自分の市場価値や転職市場の最新情報を得られるため、とりあえず登録するだけでもメリットのあるサービスです。

ハローワークの利用をおすすめする人の特徴

ハローワークは、対面でのサポートを受けたい方に特に向いています。

ここでは、ハローワークの利用をおすすめする方の特徴を3つ紹介します。

地元企業や中小企業で働きたい人

ハローワークには、地域密着型の中小企業の求人が豊富に集まっています。

企業側は無料で求人を掲載できるため、採用コストを抑えたい地元の優良企業が多数利用しているのです。

大手転職サイトには載っていない、地域に根ざした企業の求人に出会える可能性が高いでしょう。

例えば、自宅から通勤30分以内で働きたい方や地元に貢献したいと考える方には、理想的な選択肢となります。

また、ハローワークを利用すると、地域の産業や雇用情勢に詳しい相談員が企業情報を教えてくれます。

地元でじっくり腰を据えて働きたい方には、ハローワークの利用がおすすめといえるでしょう。

対面での相談やサポートを受けながら転職活動をしたい人

転職活動に不安を感じている方にとって、ハローワークの相談員のサポートは心強い味方になります。

ハローワークでは、専門の相談員が対面で丁寧にアドバイスしてくれます。

履歴書の書き方が分からない、職務経歴書に何を書けばいいか迷っている、といった基本的な悩みも相談可能です。

また、面接での受け答えの練習や応募書類の添削も無料で受けられます。

オンラインでの転職活動に不安を感じている方や誰かに背中を押してもらいたい方には、ハローワークのサポートが向いているでしょう。

失業保険の手続きも同時に進めたい人

退職後に転職活動をする場合、失業保険の手続きは欠かせません。

ハローワークを利用すると、求人探しと失業保険の手続きを同時に進められます。

わざわざ別の窓口に行く必要がないため、時間と手間を大幅に節約できるのです。

退職後に失業保険を受給するには、定期的にハローワークで求職活動の実績を報告する必要があります。

失業保険を受け取りながら転職活動を進めたい方にとって、ハローワークは頼れる存在といえるでしょう。

転職サイト・ハローワークを利用する流れ

転職サイトとハローワークでは、利用の流れが大きく異なります。

ここでは、両サービスの使い方を詳しく解説します。

転職サイトを利用する流れ

転職サイトは、登録から内定獲得までオンラインで完結する便利なサービスです。

まずは、利用する転職サイトで会員登録を行います。

氏名やメールアドレス、住所などの基本情報を入力するだけで、登録は数分で完了します。

登録時は、プロフィールや職務経歴などの情報も詳しく入力してください。

登録が済んだら、希望条件を入力して求人を検索します。

気になる求人が見つかったら、サイト上から応募可能です。

企業に応募して書類選考を通過すると、面接の案内が届きます。

面接の日程調整や結果の連絡も、基本的にはサイトのメッセージ機能を通して行われます。

面接を経て内定が出たら、入社条件を確認して承諾すれば転職活動は終了です。

ハローワークを利用する流れ

初めてハローワークを利用する場合は、窓口で求職申込の手続きを行いましょう。

基本情報や希望する職種、勤務条件などを記入すると、ハローワークカードが発行されます。

ハローワークカードは、今後ハローワークを利用する際に必要なため、大切に保管してください。

求職申込が完了したら、施設内のパソコンで求人を検索できます。

気になる求人が見つかったら、求人票を印刷して窓口に持っていきましょう。

相談員が求人の詳細を説明してくれたり、応募に関するアドバイスをしてくれたりします。

続いて、紹介状と履歴書を持って、企業との面接に臨みます。

採用が決まったら、ハローワークに就職決定の報告をして、一連の手続きは完了です。

転職サイトとハローワークを併用するコツ

転職サイトとハローワークは、それぞれ異なる強みを持っています。

ここでは、2つのサービスを併用する際の具体的なコツを4つ紹介します。

担当者に併用していることを伝える

転職サイトとハローワークの両方を使う場合、正直に併用している旨を伝えることが大切です。

特にハローワークの相談員には、転職サイトも利用していることを最初に話しておきましょう。

また、同じ求人に両方から応募するトラブルを未然に防げるため、企業側の混乱を避けられます。

転職のスケジュールを綿密に計画する

転職サイトとハローワークを併用すると、応募や面接のスケジュール管理が複雑になりやすいです。

複数のサービスを使う際は、カレンダーアプリやスケジュール帳を活用して、しっかりと転職活動の予定を管理してください。

例えば、転職サイト経由の面接とハローワーク経由の面接が重なると、どちらかを辞退せざるを得なくなります。

面接日程の重複や企業への連絡漏れを防ぐためにも、スケジュール管理を徹底して転職活動を進めてください。

自分に適した利用方法を見極める

転職サイトとハローワークには、それぞれ利用するメリットとデメリットがあります。

目的に応じて使い分けることで、効率的に転職活動を進められるでしょう。

例えば、幅広い業界の求人をざっと見たいときは転職サイトを使い、地元の中小企業を探したいときはハローワークを利用するといった具合です。

また、履歴書の書き方で困ったときはハローワークで相談し、企業研究は転職サイトの口コミ情報を活用するのも賢い使い方といえます。

求人情報を一元管理する

転職サイトとハローワークを併用すると、どこでどの求人を見つけたか分からなくなることがあります。

そのため、表計算ソフトやメモアプリを活用して、求人情報を一元管理しましょう。

企業名や募集職種、応募日や選考状況などを記録しておくと、転職活動の進捗が一目で分かります。

また、転職サイトとハローワークで同じ企業の求人を見つけた場合も、記録があれば同じ企業へ繰り返し応募することを防げます。

自分でスケジュール管理をするのが苦手な方には、転職サイトのみの利用をおすすめします。

転職サイトは応募から面接調整までオンラインで自動化されており、手間が少なく自分のペースで転職活動を進められるでしょう。

転職活動におすすめの転職サイト3選

転職サイトは数多くありますが、特に評価が高く多くの求職者が利用しているサービスを3つ紹介します。

それぞれ異なる特徴を持っているため、自分の状況に合ったサービスを選んでみてください。

ビズリーチ

ビズリーチは、登録するだけで企業やヘッドハンターからスカウトが届く転職サービスです。

年収800万円以上の求人を豊富に取り扱っており、管理職や専門職などのハイクラス転職を目指す方に向いています。

また、優秀なヘッドハンターがビズリーチに登録しており、自分に合った担当者を選んでサポートを受けられることも魅力です。

今のキャリアを活かして年収アップを狙いたい方は、ビズリーチを利用してみてください。

ASSIGN

ASSIGN（アサイン）は、20代から30代のキャリアアップをサポートする転職エージェントです。

コンサルティングファームやIT企業、金融機関など、専門性の高い業界の求人を多数扱っています。

また、キャリアアドバイザーは一人ひとりのキャリアプランを丁寧にヒアリングし、長期的な視点でサポートしてくれます。

単なる求人紹介にとどまらず、今後のキャリア戦略まで一緒に考えてくれることがASSIGNの特徴です。

doda

doda（デューダ）は、約26万件という業界トップクラスの求人数を誇る転職サービスです。

大手企業から中小企業、ベンチャー企業まで、あらゆる企業の求人が揃っています。

職種も営業や事務、エンジニアやクリエイティブ職など多岐にわたるため、幅広い選択肢から選べるのが魅力です。

また、dodaは転職サイトとしても、転職エージェントとしても利用できます。

転職サイト・ハローワークに関するよくある質問

転職サイトとハローワークの利用について、多くの方が疑問に感じるポイントをまとめました。

ここでは、よくある質問とその回答を紹介します。

まとめ｜転職サイトとハローワークの違いを理解して利用しよう

転職サイトとハローワークは、それぞれ異なる強みを持った転職支援サービスです。

転職サイトは、24時間いつでも利用でき、豊富な求人から自分のペースで探せるのが特徴といえます。

一方、ハローワークは地元の中小企業の求人が多く、対面での手厚いサポートが受けられます。

転職活動を始めたら自分に合ったサービスを利用することで、より多くの選択肢の中から理想の仕事を見つけられるでしょう。